La réflexologie plantaire en prévention des maux hivernaux

La réflexologie plantaire en prévention des maux hivernaux

En hiver et plus particulièrement en cette période, le stress, le manque de sommeil et la fatigue se font ressentir.

Notre organisme élimine plus difficilement les toxines et notre système immunitaire peut s’en trouver affaibli. « Les maux hivernaux » (grippes, bronchites, gastro-entérites etc.) s’installent, nous ressentons une baisse d’énergie générale. Et nos émotions suivent la tendance !

La réflexologie plantaire aide à palier à ces déséquilibres en diminuant le stress et en améliorant la qualité du sommeil. Elle permet également de revitaliser les organes dédiés à l’immunité et de soutenir le système lymphatique en favorisant le drainage des toxines.

En rééquilibrant le corps, la réflexologie plantaire harmonise aussi nos émotions. Une manière douce et naturelle de prendre soin de soi de manière préventive.

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