Author: admin9952

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Réveiller son énergie
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Réveiller son énergie

28 février 202428 février 2024

Les jours rallongent, la nature s’éveille, le soleil chauffe un peu plus … et cependant nous éprouvons une fatigue passagère, une baisse d’énergie. Nous n’y prêtons pas toujours attention et nous attendons que cela passe. Et pourtant, notre organisme est particulièrement sollicité. Il doit sortir de sa torpeur hivernale. Notre système endocrinien qui réagit aux...

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Stress et réflexologie plantaire
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Stress et réflexologie plantaire : agir sur le corps pour être bien dans sa tête

16 janvier 202416 janvier 2024

Comment se manifeste le stress ? Nous avons, toutes et tous, été confrontés à des situations stressantes au cours de notre vie : une pression (travail, école, famille) un changement (divorce, déménagement) ou un épisode traumatique (décès, maladie). En fonction de sa personnalité et de sa capacité à gérer la situation, l’intensité du stress va varier. Ces...

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Une carte cadeau Réflexo pour Noël !
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Une carte cadeau Réflexo pour Noël !

26 novembre 202326 novembre 2023

Pour faire découvrir ou redécouvrir la réflexologie plantaire à vos proches. A l’approche des fêtes, n’hésitez pas à faire plaisir à vos proches avec une séance de réflexologie plantaire. Entre mouvements de relaxation des pieds et stimulation des zones réflexes plantaires, la personne n’aura plus qu’à se laisser aller et laisser faire le travail de détente,...

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Le Printemps nous invite à nous remettre en mouvement
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Le Printemps nous invite à nous remettre en mouvement

27 mars 202327 mars 2023

Le printemps est une période idéale pour privilégier le mouvement et prendre conscience de notre corps. Bouger, marcher, s’étirer, se déployer est bénéfique pour se débarrasser des toxines accumulées pendant l’hiver. La circulation du sang est réactivée. Le vent au printemps (souvent très présent) nous mobilise, réveille notre vivacité, notre créativité et nous libère de...

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La réflexologie plantaire en prévention des maux hivernaux
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La réflexologie plantaire en prévention des maux hivernaux

9 janvier 20239 janvier 2023

En hiver et plus particulièrement en cette période, le stress, le manque de sommeil et la fatigue se font ressentir. Notre organisme élimine plus difficilement les toxines et notre système immunitaire peut s’en trouver affaibli. « Les maux hivernaux » (grippes, bronchites, gastro-entérites etc.) s’installent, nous ressentons une baisse d’énergie générale. Et nos émotions suivent la tendance...

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En hiver, flânons sans culpabiliser !
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En hiver, flânons sans culpabiliser !

1 décembre 20224 décembre 2022

L’hiver sera bientôt là ! Toute la nature s’endort à la surface du sol. La terre est livrée à elle-même et ses énergies travaillent en profondeur. La fin du cycle annuel annoncée par la saison hivernale est appréciée par les uns et redoutée par les autres. Et si nous profitions autrement de ces quelques mois en transformant...

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